It looks like you are using an older version of Internet Explorer which is not supported. We advise that you update your browser to the latest version of Microsoft Edge, or consider using other browsers such as Chrome, Firefox or Safari.
Poate că durerea dumneavoastră de spate este rezultatul unei leziuni1. Sau poate că nu cunoașteți cauza cu certitudine1.
Oricare ar fi cazul, exercițiile fizice ușoare și practicarea corectă a tehnicilor de stretching pot ameliora durerile de spate, dacă le puteți face1. De asemenea, și activități precum înotul, pilates și mersul pe jos pot fi utile1. Acest lucru este valabil mai ales dacă durerile de spate sunt fie agravate fie asociate unei posturi necorespunzătoare2.
Există și substanțe analgezice disponibile fără prescripție medicală care ajută la ameliorarea durerilor de spate3.
Dar cum faceți alegerea potrivită?
Molecula de ibuprofen este adesea recomandată pentru durerile de spate3, și face parte dintr-o clasă cunoscută sub numele de antiinflamatoare nesteroidiene (AINS). Acesta ajută la reducerea inflamației, ameliorând în același timp durerea și scăzând febra4.
De fapt, Serviciul de Sănătate Publică Britanic nu recomandă administrarea de paracetamol de sine stătator împotriva durerilor de spate ci doar asocierea sa cu alte antiinflamatoare nesteroidiene (AINS)3.
Ibuprofenul și paracetamolul au moduri de acțiune diferite, dar complementare4.
În timp ce molecula de ibuprofen acționează prin reducerea inflamației, molecula de paracetamol are un mecanism de acțiune central, atenuând răspunsul organismului la durere4.
Studiile arată că utilizarea combinată a celor două molecule - ibuprofen și paracetamol are un efect mai puternic de ameliorare a durerii și a febrei decât utilizarea acestora individual4,6,7.
De fapt, combinarea paracetamolului și a ibuprofenului într-un singur comprimat poate ameliora durerea mai repede și pentru o durată mai lungă de timp decât utilizarea lor în monoterapie7.
Combifexin, produsul care combină cele două molecule (ibuprofen și paracetamol) într-un singur comprimat, oferă o ameliorare rapidă a durerii - în aproximativ 15 minute, care durează până la 8 ore4.
În plus, s-a constatat că profilul de siguranță al utilizării concomitente a celor două molecule este comparabil cu cel al utilizării lor individual4,6.
Vorbiți cu farmacistul dumneavoastră dacă nu sunteți sigur(ă) ce vi se potrivește.
Dacă durerea de spate este severă sau cronică sau dacă vă îngrijorează, vă rugăm să vorbiți cu un medic sau cu un profesionist din domeniul sănătății.
Două substanțe active într-un singur comprimat pentru un efect analgezic puternic.
Aveți dureri cauzate de infecția cu Sars-Cov-2? Petreceți prea mult timp în fața ecranului? Nu dormiți suficient?
Când vine vorba de cauzele durerilor de cap, stresul se află în topul listei. Când suntem stresați, ne doare capul…
Fie că este vorba de o durere de cap ascuțită, resimțită la nivel ocular sau de senzația de durere în bandă…
